terça-feira, 4 de maio de 2010

Musculosa, americana de 73 anos é a vovó mais forte do mundo


Aos 73 anos, a americana Ernestine Shepherd exibe músculos desenvolvidos e aparece no Guinness, livro dos recordes, como a fisiculturista mais velha do mundo.Ela faz musculação (ergue até 70 quilos) diariamente e chega a correr 130 quilômetros por semana, segundo a emissora de TV “ABC News”. "Me sinto melhor do que quando tinha 40 anos”, disse.
Ernestine até se ofereceu para treinar a primeira-dama dos EUA, Michele Obama. "Eu tenho tentado chegar até ela, mas é muito difícil", afirmou a mulher, que mantém uma dieta com 1.700 calorias por dia, que inclui claras de ovos cozidos, frango e legumes.




(Vi essa notícia no G1 e achei interessante postar aqui por causa da discussão que tivemos na aula de ontem )

Angélica Queiroz, 7º período, jornalismo

3 comentários:

  1. se eu a conhecesse, dava uns 50, no máximo 60 anos pra ela.

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  2. concordo viu? nesse caso, os exercícios fizeram bem a ela.

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  3. Se essas atividades são feitas com um monitoramento adequado, não vejo o porque de não serem benéficas. Como foi dito, ela aparenta estar muito bem.

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